高血圧ってどういう状態?|高血圧とは


高血圧ってどういう状態?|高血圧とは

高血圧ってどういう状態?|高血圧とは

【なんとなく分かっている?「高血圧」について】
まず、血管は血液を全身に運ぶなど、人間が生きるために欠かせない働きをしています。その大切な血管に、常にかかっている圧力のことを血圧といいます。心臓が収縮して血液を押し出した瞬間は、血管にいちばん強く圧力がかかります。これが収縮期血圧(最高血圧)です。よく耳にする「今日の血圧は130だった」などの会話は、この収縮期血圧をさします。

収縮した後に心臓がひろがる(拡張する)ときには、圧力がいちばん低くなります。これが拡張期血圧(最低血圧)です。収縮期血圧と拡張期血圧のどちらが高くても、高血圧といいます。
高血圧の数値などに関する詳細や診断の基準はこちら



血管を水道のホースに例えてみます。ホースに水を流すとき、水を多くすれば、ホースはぴんと張りつめた状態になります。これが、高い水圧がホースにかかっている状態です。また、どこかでホースを押えつけて通りにくくすれば、水の量は少なくても、そこからうしろのホースはやはり張りつめた状態になります。これと同じように、血圧も、心臓が送り出す血液の量(心拍出量)と、それを流す血管の通りづらさ(末梢血管の抵抗)とで決まります。

血圧は一定ではなく、食事や運動、気温や精神状態、日内変動など様々な要因で変動します。家で測ると低いのに、診察されている時だけ高いという現象もこのためです。

また、至適血圧(収縮期血圧120mmHg未満かつ拡張期血圧80mmHg未満)を超えて血圧が高くなるほど、心血管病、脳卒中、心筋梗塞、慢性腎臓病などのリスクが高くなります。年齢とともに、血圧は上がると言われていますが、真の原因は解明されていません。また、高血圧も脂質異常症と同様に、自覚症状はほとんどありません。

高血圧人口は4,000万人以上と推定されていますが、実際に治療されているのは約800万人です。いかに放置している人が多いかが分かります。医師や薬剤師が、もっと高血圧治療の大切さを伝えなければなりません。

高血圧を放置すると、血管が硬くなる動脈硬化になったり、命に関わる虚血性心疾患(狭心症や心筋梗塞)や脳卒中などの発作を起こすおそれがあります。症状がほとんどないままに、長年かかってひそかに血管を蝕んでいくため「サイレント・キラー」とも呼ばれます。

脳、心臓、腎臓は一度悪くなると元に戻ることはありません。大事なことは、現状を悪化させないために予防することです。(高血圧の予防に関して:高血圧と食生活高血圧と生活習慣

血圧は、家庭でも簡単に測定することができます。定期的に血圧をチェックすることからはじめてみませんか?




【高血圧の種類】
早朝高血圧
朝と夜の血圧を比べて、起床後の早朝血圧が特に高い状態(135/85mmHg以上)を「早朝高血圧」と呼びます。早朝高血圧には、朝、血圧が急激に上昇するタイプと、もともと夜間の血圧が下がらないタイプと2種類あります。

仮面高血圧(逆白衣高血圧)
診察時の血圧は正常なのに、家庭で測る血圧が高い場合を「仮面高血圧」と呼びます。

白衣高血圧
高血圧の治療を受けていない方で、家庭血圧は正常なのに、診察室で血圧を測ると血圧が高い場合を「白衣高血圧」と呼びます。

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